0
4
Как понять, что пора менять струны на теннисной ракеткеСтруны для теннисной ракетки не обязательно должны порваться, чтобы их пора было менять. Во время игры они постепенно теряют натяжение, изнашиваются в местах пересечения и меняют свои игровые свойства. В результате привычная ракетка может начать ощущаться совсем иначе.Разберёмся, как понять, чт..
0
4
Как одеваться на пробежку осенью: принцип слоёв от +15 до 0 °CОсенью погода меняется быстро: утром может быть +5 °C, днём +15 °C, а ветер и дождь делают даже привычную температуру заметно менее комфортной. Поэтому одежда для бега осенью должна не просто согревать, а помогать регулировать тепло во время всей тренировки.Самый простой способ подобрать..
-300x225h.png "Почему запотевают очки для плавания и что с этим делать?")
0
44
Почему запотевают очки для плавания и что с этим делать?Запотевшие очки — одна из самых частых мелких проблем в бассейне. Только начал тренировку, проплыл несколько дорожек — и вместо разметки на дне видишь мутное пятно. Приходится останавливаться, снимать очки и протирать линзы, а через несколько минут ситуация повторяется.При этом запотевание не ..
0
39
Когда пора менять беговые кроссовки и как понять, что они уже изношеныБеговые кроссовки могут выглядеть вполне нормально даже после сотен километров. Верх цел, шнурки на месте, подошва не разваливается — кажется, что можно продолжать бегать. Но основные изменения происходят там, где их не всегда видно: постепенно изнашивается пена промежуточной под..
0
32
Что взять с собой в бассейн: экипировка для комфортной тренировкиПервый поход в бассейн часто вызывает простой вопрос: что положить в спортивную сумку? Кажется, что достаточно купальника или плавок и полотенца, но несколько правильно подобранных вещей делают тренировку заметно комфортнее.При этом покупать сразу полный набор профессионального пловца..
0
491
/* Основная обертка */
.limpopo-landing {
font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif;
color: #222222;
line-height: 1.6;
width: 100%;
max-width: 1200px;
margin: 0 auto;
padding: 10px 0;
box-sizing: border-box;
}
.limpopo-landing * {
box-sizing: border..
0
24
Как выбрать теннисные мячи: почему они отличаются и какие подойдут именно вамНа первый взгляд кажется, что теннисные мячи почти одинаковые: жёлтые, круглые и покрыты войлоком. Но стоит начать играть регулярно — и разница становится заметной. Один мяч летит быстрее и активнее отскакивает, другой кажется более тяжёлым и спокойным, а третий дольше сох..
0
15
Треккинговые палки: зачем они нужны и когда действительно помогают в походеТреккинговые палки часто воспринимают как необязательный аксессуар: кажется, что для обычного похода достаточно хорошей обуви и рюкзака. На ровной тропе это действительно может быть так. Но как только появляются затяжные подъёмы, крутые спуски, камни, грязь или тяжёлый рюкза..
-300x225h.png "Еда Кронидов для походов")
0
34
Еда Кронидов для походов: как питаться в горах быстро, легко и без лишнего весаВ походе довольно быстро понимаешь: еда — это не только вопрос вкуса. После нескольких часов на маршруте хочется нормально поесть, но перспектива доставать котелок, отмерять крупу, долго ждать приготовления, а потом мыть посуду выглядит уже не так привлекательно.При этом..
0
30
Есть ли разница между одеждой для тенниса и падела?Нужна ли отдельная одежда для падела, если у вас уже есть теннисная форма?Скорее всего, нет. Несмотря на то что теннис и падел — разные виды спорта, требования к одежде у них практически одинаковые. Поэтому покупать второй комплект экипировки только из-за перехода с теннисного корта на падел-корт о..
-300x225h.png "Чем отличаются плавательные очки и как выбрать подходящую модель")
0
92
Чем отличаются плавательные очки и как выбрать подходящую модель
Многие уверены, что все очки для плавания отличаются только цветом, брендом или ценой. На практике все иначе. Одни модели созданы для спокойных тренировок и максимального комфорта, другие — для ежедневной работы в бассейне, а третьи помогают выигрывать драгоценные доли секунды на соре..
-300x225h.png "Как выбрать теннисную ракетку: простое руководство для новичков и любителей")
0
93
Как выбрать теннисную ракетку: простое руководство для новичков и любителей
Кажется, что все теннисные ракетки одинаковые: отличаются только цветом, брендом и ценой. На самом деле именно правильный выбор теннисной ракетки во многом определяет, насколько комфортно вы будете играть, как быстро начнете прогрессировать и даже насколько сильно будет уст..