Когда случаются спортивные травмы, в процессе восстановления может помочь один из существующих видов спортивных бандажей. Врачи используют спортивный бандаж при травмах суставов, связок и мышц, например, пальцев, запястья, колена и лодыжки. Спортивные бандажи применяются для профилактики травм, а также во время реабилитации.
Основным видом спортивных бандажей являются эластичные бинты. Эластичный бинт – это гибкий, но крепкий тканный материал, используемый для уменьшения болевых ощущений и предотвращения отечности, особенно на лодыжках и запястьях. Эластичный бинт можно промыть и использовать повторно. После того, как травмированный сустав или связка обернута, ее нужно зафиксировать спортивным тейпом.
Спортивные тейпы также являются разновидностью бандажей. Спортсмены часто их используют для фиксации лодыжек после вывиха. Если у спортсмена уже были травмы, вывихи и растяжения, он может затейпировать проблемную область перед тренировкой или участием в соревновании. Тейпирование – распространенная практика в контактных видах спорта, таких как баскетбол и футбол, а также в плавание, беге и в силовых видах спорта.
Тейп, спортивный тейп — клейкая лента из ткани, напоминающая лейкопластырь, используемая для фиксации или поддержки суставов; процедуру наложения тейпа называют тейпингом, или тейпированием. Повязка из тейпа представляет собой высокоэффективный, точный индивидуальный бандаж или фиксатор.
